「天天吃齋,少吃一餐半餐,沒關係啦。」這是我吃素廿三年,最常聽見的話。通常,我只是笑說:「沒關係,你們吃,我聞聞就好。」當然,我可以回敬一句:「天天吃肉,少吃一餐,沒關係吧?」,基於禮貌,我沒那麼做。其實,吃齋吃肉,各取所需,沒什麼不妥。曾經有位老闆說:「並不是非吃不可,又不是煮不了齋,特別叫一份齋菜,沒難度,勉強沒幸福。」我同意。如果真的沒有素食,醬油白飯,也是一餐。誰也不需要遷就誰,填飽肚子的事,天天都要,世上這麼多食物任你選擇,為什麼一定要吃相同的?即使十樣菜餚,也會有人不吃其中一兩樣的。
有好幾位朋友,會不定期地,重複說一次。其中一位,昨晚就重複說了一次。腦筋轉一轉,就明白那句話根本站不住腳。「天天吃齋」意思是說,直達去世,嚥下最後一口氣前,每一餐我都必須吃齋。然而,加上後面半句「少吃一餐半餐,沒關係啦。」這不就成了前後矛盾的廢話嗎?這幾位朋友,之所以會重複,我想,應該是他們沒把「吃齋」這件事,放在心上,忘了曾經說過這樣的話,就當他們吹水吧。
人們經常把「素食」和「吃齋」搞錯,混搭一起。「素食」未必和宗教信仰有關,「吃齋」肯定會聯想到唸佛。經常有人會問:「雞蛋可以吃嗎?」事實上,我也不清楚,只知道一些佛教徒(我沒請教過非佛教素食者),不鼓勵吃雞蛋,洋蔥,蒜頭等等。原因之一是洋蔥蒜頭之類的,會使食用者,昏昏欲睡,無法集中精神打坐。又有人說,洋蔥蒜頭之類,有殺菌功效。而雞蛋,普遍認為是有生命的,所以不可食用。也有人說可以選擇農場雞蛋,因為牠們是沒有雌雄交配的雞蛋。素食者未必是佛教徒,素食主義不是佛教的專利。目前,有些運動員,只吃水果,少量蔬菜少量油。更有些人,只喝果汁,吃少量水果罷了。
「素食者,無力氣。」有科學根據嗎?少林功夫怎麼樣?我不是想證明素食者有無力氣,只是想想告訴人們,鍛鍊身體。廿三年前,我就沒什麼力氣,如今也是一樣。素食,或許讓人更有精神,體力還是要靠鍛鍊的。
「吃得健康也死,吃得爽口够味也死,何必呢?」知道我皮膚敏感的朋友,是不會說出此等話。誰人不死,只要時間到了,打針吃藥也無用。既然如此,為什麼要我忍受長期皮膚發癢?炸豬油一向是我的最愛。但是我更享受健康皮膚。如果有素炸豬油,我肯定會吃,而且天天吃,每一餐都吃。借用一位朋友的話:「吃得不好,健康沒事,真夠好命。吃得不好,身體出事,只好認命。」

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